運動治療對乳癌患者術後的好處

<<運動治療對乳癌患者術後的好處>>  呂昕庭物理治療師 撰寫

乳癌患者在接受治療後，可能面臨疲倦、術後傷口周圍關節活動度受限、淋巴水腫等症狀，這些狀況會造成患者生活品質及心理狀況下降。此時運動治療的介入可以有效減輕這些症狀。運動治療會針對患者症狀需求，有目的性的進行身體活動，藉此達到修復、促進身體能力，提升生理與心理健康的作用。

運動治療介入能達到：
1. 減輕疲倦：

術後患者可能因活動量減少或心裡因素，容易產生疲倦。藉由適量的運動，有助於提升心肺能力及體能，減少疲倦感。
2. 提升關節活動度：

術後傷口經常造成周圍組織沾黏、疼痛，使患者日常生活中自然減少肩關節的使用，造成肩關節活動度下降。運動治療可針對患者狀況進行活動，在患者感到舒適的範圍漸進的增加關節活動角度。
3. 降低淋巴水腫：

接受淋巴結切除或放射治療後，經常造成淋巴循環受阻，以致水腫產生。運動治療的介入，可使患者肌肉自主的活動，刺激淋巴管的收縮，促進循環降低體液滯留。另外，運動中搭配正確的呼吸，可以促進胸廓與腹腔活動，增強身體遠端的體液回流至軀幹。
4. 提升心理健康：

患者在術後經常會因面臨焦慮、憂鬱等狀況，適當且規律的運動介入可達到放鬆的效果，改善情緒狀態並提升日常生活品質。
 
 
 
 
參考文獻
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