今天來談談發生了之後．．．該怎麼辦啊？
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預防和日常照護
️保持皮膚清潔和濕潤，有助於預防感染，因為體液的積聚使細菌更容易生長。
️如果出現任何感染跡象，請立即就診。 症狀包括：發紅、疼痛、腫脹、發熱、發燒或皮膚下出現紅色條紋。
️確保體液能夠輕鬆流動。 坐著時不要交叉雙腿。 至少每 30 分鐘改變一次姿勢。 避免穿緊身衣褲。
️不要將生殖器暴露在高溫下，例如：熱水淋浴或桑拿。
️運動練習時應該緩慢、而且有控制的做動作。運動內容建議由經過認證的淋巴水腫治療師設計。
️保持理想體重。
️一旦出現生殖器淋巴水腫的跡象，請盡早求醫。如果不治療或等待太久才開始治療可能會導致更嚴重且無法逆轉的問題。－
生殖器淋巴水腫如何治療？淋巴結摘除後無法再生。 但適當的治療可以幫助【控制生殖器淋巴水腫的腫脹】並【減少併發症】。 目前實證醫學建議以整合性退腫治療來處理與控制淋巴水腫。
️皮膚照護：每日徹底清潔和消毒皮膚。️徒手淋巴引流：目的是將淋巴液從腫脹區域移至具有正常淋巴管的區域。 但若皮膚有破損、瘀傷、血塊或皮膚最近接受放射治療，則建議暫緩進行。️壓力治療：使用特殊的壓縮繃帶或壓力衣物，可以協助縮小腫脹並防止液體和蛋白質、脂肪積聚在組織間。️運動：在淋巴水腫治療師監督下的體能訓練。#婦癌
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