感謝菲萌的個案姊妹分享她的治療日記，很高興她在一連串的治療下，終於進入穩定期。
【我的淋巴水腫退腫治療日記】 李方伶◎著
我是一個乳癌患者，2018年10份手術做了左手淋巴廓清，從此一直擔憂著淋巴水腫的發生。人生就是很妙，越害怕會發生的事情就是會發生。
除了乳癌我還有多種慢性疾病，長期需要服用類固醇，身體一直處在水腫狀態。左手淋巴水腫開始出現時，真的很沮喪又無助。
一度，我以為人生就只能這樣了，每天看著腫脹刺痛的左手，無奈又委屈還有更多的無助和無力……
＃治療的契機起源來自一段有趣的緣分
近幾年，我開始擔任在社群網路上採訪醫護人員和病友以及病友家屬的生命故事，子容就是我其中一位受訪著。
當時她就有提到一直很想幫同樣身為乳癌病友做些事情，她想打造一個專屬女性病友的物理治療所。後來她真的實踐了這個計劃。
那天她敲我訊息，跟我說治療所目前在舉辦公益門診，她知道我一直深受淋巴水腫的困擾，所以誠摯邀請我過去一趟。
盛情難卻之下，加上當月是我的生日，我決定再給自己一次機會，嘗試努力，於是我在依約的時間拿著 #三個月份有效的醫師診斷證明書 出現在治療所。
＃奇妙的緣分牽起另一個美妙的緣分
過去為了我左手淋巴水腫問題，我找遍所有大家推薦的袖套，嘗試了各種不同的袖套，甚至花了很長時間定期到醫院做復健，但成效一直很有限。
加上後來疫情嚴重，醫院管制我被迫中斷了復健治療，手常常腫脹到刺痛難耐，又沒有任何可以徹底解決的方案。
第一次出現在萌菲物理治療所，見到嬌小可愛的雅淳老師，當天她因為感冒嚴重失聲，一直很努力用嘶啞的微弱聲音跟我講話，其實很可憐但我又忍不住一直想笑。
雅淳老師很仔細檢視我帶去的所有袖套跟我的左手腫脹問題，她點出了我多年來的疑問，告訴我袖套產品本身沒有問題，只是很不巧那並不適合我，所以才會造成我手越來越腫的問題。
我這才知道原來配戴袖套其實應該要透過專業人士的檢視與判斷，才能真的找到適合自己有效的產品。
「交給我，我會好好照顧妳的手！」雅淳老師用力嘶啞的承諾著。
我紅了眼眶，一種安心的溫暖，讓我決定認真努力跟隨雅淳老師的治療計畫。
＃跟減肥一樣的撞牆期
持續了整整十周，一開始每周三次到第十周開始隔周一次的治療，這期間因為手被綑綁的很緊，日常生活跟工作都受到影響，但雅淳老師一直很有信心的給我鼓勵說：「這都是過程，會越來越好的！」
我很喜歡也很珍惜這份舒服與信任的相處模式，我是個熬過所有艱苦抗癌過程的人，左手的暫時不便對我來說真的只是小事，就當作那天手打了石膏就好。
一開始，左手消腫的成效非常顯著，但隨著時間過去，開始出現跟減肥一樣的停滯撞牆期，不論我們更改怎樣的繃帶綁法都無法讓我的手指跟手掌部分消腫，這讓我有點沮喪。
但看著每次雅淳老師測量的數據又顯示，其實我真的消腫的很多。原本我以為左手一輩子都無法再配戴任何飾品跟手錶，現在幾乎已經跟右手差異不大了！
＃努力不一定會有成就但成就是靠著努力而來的
有一次我回診我的主治醫師，展現給他看我左手的成果，他驚呼大叫：「妳跑去做靜脈吻合手術嗎？」
我笑著驕傲地回答：「沒有！真的只是徒手淋巴引流退腫治療而已！」
主治醫師眼裡的佩服與認同讓我也跟著莫名驕傲起來，跟雅淳老師分享這事，她大聲自信地說：「因為師父是我啊！當然！」
我真心推薦所有有淋巴水腫問題的朋友可以去找雅淳老師諮詢，認真了解整個適合自己的治療計畫與方案。
雖然需要長期抗戰與耐心和堅持毅力的心理準備，但真心認為這個投資其實非常值得，一時的辛苦會換來更好的生活品質，何樂不為？！
讓我們一起加油努力不放棄！
＃十週的記錄淋巴水腫治療日記
＃感謝各位收看
＃徒手淋巴引流很舒服有有效
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